THE SLOW ®︎ 姿勢ケアメソッド

THE SLOW ®︎ 姿勢ケアメソッド
 
内  容
姿勢と関節動作をチェックし、硬い筋肉と弱い筋肉を見極め(SCAN)、ストレッチとトレーニングの指導(SELF CARE)ができるようになります。
そうすることで、お客様をニュートラルな姿勢&動作に導くことができます。
ニュートラルな姿勢と動作を身につけることが、『綺麗なスタイル』と『肩、腰、膝の痛み予防改善』に繋がるのです。

新着情報

さらにチェック

THE SLOW®︎は、日本フィットネスイノベーション協会が運営しています。