THE SLOW®︎ バレリーナスタイル

THE SLOW®︎バレリーナスタイル

THE SLOW®バレリーナスタイルは、誰でもできるバレエ スローエクササイズです。アップテンポの音楽に合わせて 動くのではなく、リラクゼーション音楽空間の中で、ゆっくり使う筋肉を意識しながら動くので、バレエ未経験者や運動 に慣れていない方でも安心して参加でき、しっかりと効果を出すことができます。
3つのエクササイズ効果
❶バレリーナのような美しく、しなやかな筋肉をつくる効果
❷内腿、ヒップ、お腹インナーマッスルを中心に引き締めるボディメイク効果
❸体の中心から熱を発生させ、汗をかくことで老廃物を排出するデトックス効果

加藤 奈々 マスタートレーナー(愛知県担当)

ナナバレエスタジオ主宰
バレトン インストラクター
ウォーキング講師

松岡伶子、松岡璃映、エレーナ・ポタポワ、ワレリー・コフトン、
N・ ボリシャコーワ、V・ グリャーエフに師事
元 松岡伶子バレエ団プリマバレリーナ

加藤奈々オフィシャルサイト<<<

インストラクター養成コース 2020

※1日で資格取得できます

愛知県開催
3/22
(日)  
12:3017:30
6/14(日)  12:3017:30
(場所) :コパンスポーツクラブ日進
愛知県日進市栄1丁目301


☆費 用
通常価格 60,000円(税抜)
※マニュアル、DVD、初年度ロイヤリティ含む
※資格を更新するにあたり、年間20,000円(税抜)費用がかかります。
(ロイヤリティ+資格更新研修参加費)

☆カリキュラム
ザ・スロー各プログラムの基礎を学んでいきます。
養成研修は6時間で行い、
最後に簡単な実技チェックを行います。
※合否は、ありません。

☆コースの流れ概説
・ザ・スローメソッドについて
・解剖学
・運動生理学
・クラスデザイン
・指導スキル
・クラスプランニング

会員規約はこちら<<<

資格更新制度のご案内

ライセンスを更新するために、継続教育を行っています。
(年間1回2時間の資格更新研修に参加しなければなりません。)
継続教育を行う目的は、ライセンス保持者が知識や指導法などを常に発展させていくことにより、
より充実したトレーニングの実施、指導を行えるようにその能力レベルの維持向上を図っていくことにあります。

※年次更新に必要な費用 ¥20,000税別
年会費、資格更新研修参加費、 教材費を含む 詳細はお問い合わせください。

※更新の案内等は、更新期日より約1か月前にメールorLINEor書面郵送させていただいております。

※住所変更等された場合には、必ずご連絡下さい。

THE SLOW®︎は、一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会が運営しています。